Todo lo que debes saber sobre el horario de invierno

El horario de inverno en México está por comenzar
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El horario de inverno en México está por comenzar y aquí te contamos todo lo que debes saber sobre el cambio de horario que durará hasta el próximo 4 de abril de 2021.

El próximo domingo 25 octubre los mexicanos deberán atrasar una hora las manecillas del reloj, lo que se traduce como menos tiempo de luz natural y los días pueden parecer más cortos.

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Es importante destacar que el cambio de hora se hace oficialmente a las 2:00 de la madrugada del domingo 25 de octubre, pero se recomienda atrasar el reloj en la noche del sábado 24 antes de ir a dormir.

Finalmente, cabe mencionar que estudios de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) revelaron que atrasar o adelantar el reloj puede afectar el rendimiento físico, emocional e intelectual de las personas.