Ahorro: Conoce el método ‘ayuno intermitente’ para llenar tu cochinito

Este método de ahorro consiste en evitar absolutamente todos los gastos innecesarios durante 21 días
Este método de ahorro consiste en evitar absolutamente todos los gastos innecesarios durante 21 días
Imagen: Pexels

En ocasiones, encontrar un método de ahorro que se adapte a nuestras necesidades se parece al proceso de pérdida de peso, puede ser difícil de lograr. En esta ocasión te contamos sobre el ‘ayuno intermitente’ aplicado a tus finanzas personales que te permitirá guardar dinero de manera sencilla y eficaz.

¿Cómo ahorrar dinero con el método ‘ayuno intermitente’?

Este método, en alimentación, trata de establecer un lapso de tiempo en el que no se deberá comer total o parcialmente. Cuando trasladamos esta fórmula al ámbito de las finanzas personales, es sencillo adivinar en qué consiste.

Este método de ahorro consiste en evitar absolutamente todos los gastos innecesarios durante 21 días

Este método de ahorro consiste en evitar absolutamente todos los gastos innecesarios durante 21 días | Imagen: Pexels

Este plan de ahorro fue diseñado por la asesora financiera Michelle Singletary. También conocido como el “reto de 21 días”, tiene como finalidad poner en orden las finanzas, dejar atrás las deudas y mejorar los hábitos financieros en sólo tres semanas

El reto consiste en gastar únicamente en lo esencial durante 21 días. Es decir, durante ese tiempo deberás evitar absolutamente todos los gastos innecesariosLo recomendable es hacerlo después de haber gastado mucho o cuando se necesite reunir dinero en poco tiempo. 

Este plan de ahorro tiene como finalidad poner en orden las finanzas personales

Este plan de ahorro tiene como finalidad poner en orden las finanzas personales | Imagen: Pexels

Método de ahorro ‘ayuno intermitente’ 

  • Practicarlo por poco tiempo: hacerlo por más de tres semanas puede ser muy agotador. 
  • Evita todos los gastos innecesarios: este método se basa en gastar en lo estrictamente necesario para sobrevivir, por ejemplo, vivienda, comida y transporte, no más. 
  • Registra tus gastos: durante esas tres semanas haz un control de gastos y ahorro, así te será más fácil crear buenos hábitos financieros
  • Paga en efectivo: la creadora del método explica que comprar en efectivo genera consciencia sobre nuestros gastos

Si quieres saber más sobre métodos de ahorro o necesitas consejos para llevas tus finanzas personales, en Oink-Oink encontrarás el contenido ideal.

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