10 beneficios financieros de andar en bicicleta

Mejora la salud, es sostenible ambientalmente y aumenta tu productividad, estos y más beneficios financieros de andar en bicicleta

Por ser un medio de transporte con autonomía energética, existen beneficios financieros de andar en bicicleta. Por cada kilómetro recorrido sobre esas dos ruedas, te ahorrarás miles de pesos mensuales que, en cambio, despilfarrarías usando un automóvil.

El mismo hecho de que las bicicletas sean transportes energéticamente eficientes ya debería decirnos mucho acerca del ahorro. Además, la bicicleta consume energía metabólica de nuestros propios cuerpos. Es accesible a casi todo el mundo y no es afectada por la escasez de combustible.

Estos son los 10 beneficios financieros de andar en bicicleta

  • Moviliza las células en la sangre y tejidos, fortaleciendo el sistema inmunológico. Si crees que la salud no afecta a tu economía, tan sólo ve cuánto cuesta atender enfermedades crónicas anualmente.
  • Aumenta la segregación de endorfinas, lo cual ayuda a combatir cualquier tipo de depresión. Aumentando tu productividad.
  • Fortalece el corazón, los pulmones y la circulación, evitando problemas cardíacos.
  • Reduce hasta el 50% el riesgo de accidentes cerebrovasculares, debido a que disminuye la presencia de colesterol malo.

Usar bicicleta también ayuda a las ciudades a ser más sostenibles | Fuente: Unsplash

  • Fortalece los músculos lumbares, es decir, la parte baja de la columna vertebral. Alivia el dolor de la espalda, ahorrándote miles de pesos en masajes terapéuticos.
  • Ayuda a controlar el peso y los niveles de grasa en el cuerpo, puedes quemar mínimo 300 calorías en un viaje promedio.
  • Tonifica los músculos de los muslos, nalgas, pantorrillas, abdominales y brazos, ahorrándote varias sesiones de gimnasio mientras llegas a tu destino.
  • Estabiliza el ritmo metabólico y biológico, reduciendo los niveles de cortisol. Por lo cual dormirás mejor, aumentando tu productividad durante el día y evitando gastos en somníferos.
  • Mejora el flujo sanguíneo del cerebro y reduce los cambios cognitivos vinculados a enfermedades como demencia. Esta es una de las principales causas de incapacidad para el trabajo en los últimos años.
  • Reduce los niveles de contaminación en el medio ambiente, esto impacta, en el largo plazo, la sustentabilidad de las ciudades y sus economías. A todos nos conviene reducir la contaminación atmosférica.

Utilizar la bicicleta baja los niveles de estrés y mejora el sueño | Fuente: Unsplash

Sostenibilidad financiera y ambiental

Dado que no necesita combustible, una bicicleta no requiere de un motor sofisticado y no quema gasolina. Por lo cual tiene las siguientes ventajas:

  • Autonomía energética
  • No necesita estaciones de servicio como gasolineras. Claro, puedes pasar a una a inflar las llantas, pero también llevar tu pequeña bomba de aire.
  • Las refacciones no son caras y los servicios generales no se comparan con los de los autos en cuanto a costos.

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