¿Cómo identificar las barreras que te frenan al éxito y su solución?

Tu mente es tu mayor adversario en los negocios. Te decimos cómo superar las barreras al éxito
Imagen: pixabay

Tu mente es tu mayor adversario en los negocios. A continuación, te decimos cómo superar las barreras al crecimiento y al éxito.

¿Alguna vez ha llegado a un punto en tu negocio en el que deseas escalar al siguiente nivel, pero no importa lo que hagas, sigue regresando a la comodidad y seguridad?

Si le pregunta a cualquier gran emprendedor qué le impide alcanzar los niveles de éxito que desea, se encontrará con mil razones diferentes. Pero aquellos en la cima de su juego saben que la razón por la que no logran lo que quieren es que se han estado frenando sin darse cuenta.

Imagen: pixabay

¿Cómo nos interponemos en nuestro propio camino?

En primer lugar, no nos damos un respiro. Nos castigamos por no hacer un mejor trabajo o por no completar suficientes labores. El perfeccionismo puede sacar lo mejor de nosotros mientras intentamos superar las expectativas, y las expectativas más difíciles son las que uno mismo crea.

Tenemos el hábito de no reconocer nuestros logros y creer que los resultados nunca son lo suficientemente buenos y saboteamos nuestra determinación y ambición. Piénsalo.

¿Con qué frecuencia te das un aplauso por tus logros y te animas?

Solución: aprende a ser dueño de tu talento y éxito. Hay que mantener a diario de los logros, grandes y pequeños, y revisarlos al final de la semana y preguntarnos, ¿qué dice esto sobre mí?

Compartir periódicamente nuestros logros con nuestro jefe en un informe de estado semanal o quincenal ayuda. Practicar y aceptar y no desviar los cumplidos cuando se reciben también ayuda.

Desecha tus pensamientos negativos

Si tiene una conversación constante contigo mismo la mayor parte del tiempo, es casi imposible escuchar activamente a los demás y comunicarte de manera adecuada. Centrarte en la mejor manera de responder y tener la respuesta perfecta pone en peligro no solo tu capacidad para escuchar verdaderamente, sino que también obstaculiza tu capacidad para hablar con eficacia.

Solución: Deja los pensamientos negativos. Aunque nunca se silenciarán completamente, con la práctica y concentración, se puede aprender a normalizarlo y no prestar atención. La meditación y la atención plena ayudan a despejar la negatividad.

 

Postergar las cosas

Otra forma en que te interpones en tu propio camino es postergando las cosas. La procrastinación puede deberse a la falta de confianza y las dudas sobre uno mismo y la incomodidad de hacerse valer. Posponer las cosas que nos resultan incómodas o difíciles.

Solución: cuando te encuentras procrastinando rutinariamente, busca patrones. ¿Cómo y cuándo procrastinas? ¿Es cierto tipo de trabajo del que rehuyes y por qué? ¿Te estás absteniendo de pedir un ascenso, un aumento o una asignación especial y por qué? Desarrolla tu autoconciencia es el primer paso para superar el comportamiento saboteador.

Concentrarse en pendientes

Concentra toda tu energía en tu lista de tareas pendientes e incluso puedes ganarte la reputación de ser la “persona a la que deben acudir”, pero esto no te ayuda a salir adelante. Se le ve como un hacedor, no como un líder.

Solución: Pregúntate si permanecer ocupado te hace sentir seguro. ¿Utilizas la excusa de estar demasiado ocupado para evitar actividades menos cómodas que podrían ayudarte en tu carrera, como establecer contactos y generar influencia, asignaciones especiales, encontrar un mentor o patrocinador? En otras palabras, ¿mantenerte ocupado es una forma de descuidar las cosas para avanzar en tu carrera? La ironía aquí es pensar que ser voluntario para un trabajo adicional te ayudará a salir adelante, pero a menudo tiene un efecto contrario.

Eres demasiado amable

Muchas mujeres y hombres luchan con cómo ser asertivos y no ofender a nadie, cómo decir que no y establecer límites. Cuando eres demasiado amable y complaciente, cedes tu poder y te pones a ti mismo en último lugar. Otros se aprovechan de tu disposición para apaciguar y evitar conflictos. Tu amabilidad se interpone en el camino y que te tomen en serio.

Imagen: Unsplash

Solución: Pregúntate cómo te frenas al ser demasiado amable. Busca modelos a seguir en tu empresa y observe su comportamiento y patrones de comunicación. ¿Cómo equilibran la asertividad y la amabilidad?, ¿se valora ser amable en tu empresa? lleva un diario de cada vez que sacrificas algo para ser amable. Escribe cómo podrías haber respondido de manera diferente. Esto fortalecerá tu conciencia y te ayudará a cambiar su comportamiento.

A veces, todo lo que realmente necesitamos para salir adelante es salirnos de nuestro propio camino. Hay que optar por el camino despejado para superar cualquier obstáculo externo en el lugar de trabajo y alcanzar nuestros objetivos profesionales.