Estas son las frutas y verduras más baratas en junio: Profeco

Estos son los alimentos de temporada que bajarán de precio
Conoce las verduras de temporada | Fuente: Unsplash

Sabemos que durante el año existen ciertos alimentos que pueden incrementar o bajar de precio, Por esta razón, la Profeco comparte cuáles son las frutas y verduras de temporada que se venderán a un precio más barato para el mes de junio.

Frutas y verduras de temporada en junio

Conoce los alimentos de temporada | Fuente: Unsplash

De acuerdo a la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), estos son los siguientes alimentos de temporada que deberíamos aprovechar para ahorrar dinero a nuestro bolsillo:

Frutas de temporada

  • Ciruela
  • Chabacano
  • Durazno
  • Higo
  • Fresa
  • Limón
  • Mamey
  • Mango
  • Melón
  • Papaya
  • Piña
  • Plátano
  • Sandía
  • Toronja
  • Uva

El precio de los alimentos varia la temporada | Fuente: Unsplash

Verduras de temporada

  • Acelgas
  • Aguacate
  • Ajo
  • Berro
  • Calabacita
  • Cebolla
  • Col
  • Coliflor
  • Chayote
  • Chícharo
  • Ejote
  • Elote
  • Espinaca
  • Jitomate
  • Lechiga
  • Nopal
  • papa
  • Tomate
  • Verdolaga
  • Zanahoria

Verdadero ahorro en tu salud

Conoce cuáles son los alimentos de temporada | Fuente: Unsplash

Recuerda que el ahorro no solo se concentra en los costos de los alimentos, también a tus condiciones de salud. Por esa razón, será más barato a largo tiempo llevar una alimentación balanceada entre verduras, carnes y frutas, a pagar el tratamiento de enfermedades crónicas como diabetes e hipertensión.

Complementar tus comidas con todos los grupos de alimentos mientras consumes los de temporada será un ahorro definitivo para tu hogar. En caso de encontrar un comercio que venda a sobre costo los alimentos, puedes reportar a la Profeco por WhatsApp al 55-6868-2589, con el fin de eliminar estas malas prácticas.

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